Коли ми відчуваємо тривогу та стрес, в організмі виділяються гормони та нейромедіатори. Це може негативно вплинути на моторику кишечника або на те, як наш кишечник і шлунок стискають і переміщують відходи по організму. Крім того, стрес може вплинути на крихкий баланс бактерій у нашому кишечнику, викликаючи розлад шлунка.4 січня 2024 р
Вони відрізняються від людини до людини, але можуть включати: відчуття неспокою або занепокоєння. проблеми з концентрацією або сном. запаморочення або серцебиття.
почуття напруги, нервозності або неможливості розслабитися. почуття страху або страху найгіршого. відчуття, що світ прискорюється або сповільнюється. відчуття, що інші люди бачать, що ви хвилюєтеся, і дивляться на вас.
Поширені кишкові симптоми та стани, пов’язані зі стресом, включають: шлункові спазми. діарея. запор. втрата апетиту.
Відчуття тривоги в животі може включати те, що відчувається як «метелики» або «вузлики». Зазвичай вони відносно швидко зникають, коли стресова ситуація, наприклад співбесіда, усунена. однак, тривога також може спричинити більш неприємні та хворобливі симптоми у вашому шлунку. Вони можуть включати: нудоту.
Фізичні симптоми ГТР помітно сильне, швидке або нерегулярне серцебиття (серцебиття) м'язові болі і напруга. тремтіння або тремтіння. сухість у роті.