Психогенне запаморочення дуже часто є наслідком різних страхів або реакція на поточні конфлікти та психосоціальні стресові фактори, наприклад панічні атаки. Основними зовнішніми тригерами є мости, сходи, порожні кімнати, широкі відкриті простори та натовпи людей. Переходи плавні.
Поради наших фармацевтів
- Раптом твоя запаморочення? …
- Зосередьтеся на певній точці. …
- Дихайте глибоко і повільно, щоб забезпечити мозок достатньою кількістю кисню.
- Випийте склянку води.
- Зробіть собі імбирний чай.
Причини для запаморочення Це може включати, наприклад, проблеми з артеріальним тиском, занепокоєння, інсульти, мігрені, захворювання мозку, такі як хвороба Паркінсона, розсіяний склероз або побічні ефекти ліків.
Тригери є швидкі рухи головою, наприклад при вставанні з ліжка. Причиною є крихітні «вушні камені», які викликають плутанину в органі рівноваги. Менш поширеними причинами запаморочення є інші захворювання внутрішнього вуха або мозку, такі як запалення або мігрені.
Запаморочення часто спровоковано або посилюється стресом. Регулярні вправи на розслаблення можуть зняти стрес. У кращому випадку таким чином можна запобігти нападу запаморочення.
Пацієнти з неврологічними захворюваннями мозку, такими як мігрень, епілепсія, деменція Альцгеймера та розсіяний склероз, також можуть страждати від запаморочення. Брак кисню, вітаміну В, особливо вітаміну В12, енергії або Цукор або інші поживні речовини також можуть бути причиною проблем.