Цілком можливо, що ми маємо низьку самооцінку. Іноді це проблема у відносинах або нашому партнері. Крім того, ймовірно, ми не змогли повідомити нашому партнеру, що нам потрібно, щоб відчувати себе коханими. І найгірше, коли ми спілкуємося з ними, і їм, здається, байдуже, чи відчуваємо ми себе коханими.
Відчуття нелюбовності в дитинстві може мати довготривалі наслідки від відсутності довіри до психічного здоров’я, але зцілення можливо. Якщо у вас було нелюбовне дитинство і ваші опікуни не задовольнили ваші емоційні потреби, ви не самотні. Цей досвід є звичайним, і наслідки можуть бути глибокими та довготривалими.
Відчуття того, що вас не люблять, не означає, що вас не люблять. Люди з депресією, розладами особистості, травмами в анамнезі та іншими проблемами, через які хтось може відчувати себе нелюбимим, за своєю суттю не варті любові чи позитивних зв’язків з іншими.
Травма дитинства є основною причиною того, що дорослі відчувають себе нелюбимими. Це могла бути втрата одного з батьків або брата або сестри, бути покинутим або знехтуваним батьком, мати психічно хворого або залежного батька. Особливо сексуальне насильство в дитинстві залишає у дітей зіпсоване уявлення про себе.
Ви ідентифікуєте себе як ароматний Ті, хто вважає себе романтичними, можуть не відчувати любові чи бажання брати участь у романтичних стосунках. Визнати це як ароматичне – це нормально, і це не обов’язково є ознакою основної проблеми з психічним здоров’ям.