«Натискання тут є прямим каналом до матки та яєчників, тому глибокого масажу щиколоток під час вагітності не потрібно», — сказав Еббін. Еббін сказав, що розташована інша зона, якої слід уникати на внутрішній частині щиколотки, лише на три пальці ширини вище внутрішньої кістки щиколотки (називається точка акупресури Sp6). 12 лютого 2018 р
Місця, яких слід уникати під час масажу 1. Кістки щиколотки: Уникайте прямого тиску на щиколотки, оскільки вони можуть бути чутливими та сприйнятливими до травм під час вагітності.
Ваш масажист повинен уникати нанесення глибокий тиск на живіт і ноги. Зокрема, їм також слід уникати ділянок навколо щиколоток і кількох пальців на ногах, а саме великого, другого та дитячого пальців. «Глибокий тиск може викликати проблеми, якщо у вас є тромби», – попереджає Цвіткович.
Рефлексологічний масаж стоп може значно зменшити тривожність і біль, скоротити тривалість пологів, збільшити задоволення від пологів і стабілізувати життєві показники у вагітних жінок. Це безпечна та неінвазивна форма додаткової терапії.
Точка Куньлунь знаходиться на стопі, в поглибленні між щиколоткою і ахілловим сухожиллям.. Він використовується для стимулювання пологів, полегшення пологового болю та зменшення непрохідності. Що робити: великим пальцем злегка натисніть на BL60 і помасажуйте точку протягом кількох хвилин.
Це ділянки тіла, де слід уникати глибокого постійного тиску через структури, які знаходяться під ними. Ці області є передній і задній трикутники шиї, надгрудинна вирізка, грудина, пахвова западина, хребетний стовп, пупкова ділянка, паховий трикутник, підколінна ямка, передліктова ямка..