3-тя зміна: 3-тя зміна, також відома як нічна зміна або зміна на цвинтарі, зазвичай починається пізно вночі, близько 23:00 або опівночі, і триває до раннього ранку, приблизно о 7:00 або 8:00 ранку, долаючи проміжок між закриттям 2-ї зміни та початком 1-ї зміни.13 червня 2024 р.
Якщо підприємство працює цілодобово і без вихідних, нічна зміна зазвичай означає зміну, яка починається о 22:00 год. і опівночі, і закінчується між 6:00 ранку і 8:00 ранку. Для підприємств, які працюють обмежений час, нічна зміна є останньою зміною перед закриттям підприємства.
Графіки сну
| Нормальний час сну для зміни: | Вечірня зміна (17:00 – 1:00) | Нічна зміна (11 вечора – 7 ранку) |
|---|---|---|
| Час сну – ніч 1 переходу: | 3 ранку – 11 ранку | 9 ранку – 5 вечора |
| Час сну – ніч 2 переходу: | 5:00 – 13:00 | |
| Час сну – ніч 3 переходу: | 7:00 – 15:00 | |
| Час сну – 1 ніч нової зміни | 8:00 – 16:00 | 9 ранку – 5 вечора |
«Нічна зміна» або просто «Нічна зміна». зміна, яка перекриває північ. Нічна зміна зазвичай починається з 22:00 до 24:00 і закінчується з 6:00 до 8:00. На заводі зазвичай 8 годин на зміну, а нічна зміна зазвичай починається о 22:00 і триває до 6 ранку наступного дня.
Будьте конкретними та реалістичними: Чітко вкажіть кількість додаткових годин, які ви шукаєте, і переконайтеся, що вони реалістичні в рамках операційних обмежень вашої компанії. Підготуйтеся до переговорів: будьте готові обговорювати різні сценарії. Ваш менеджер може запропонувати менше годин, ніж вимагається, або запропонувати інші зміни.
- Якщо це час, коли ви завжди або зазвичай працюєте, природні можливості такі:
- Працюю в нічну зміну.
- Я працюю ночами.
- Якщо графік вашої зміни час від часу змінюється, але ви зараз призначені на нічну зміну, ви б сказали:
- Я в нічну зміну.
- Я працюю в нічну зміну.