Як правило, найкращий спосіб знайти свою мантру – це запитайте себе, що вам потрібно. Нехай дефіцит керує вами, а не слабкістю, але не прив’язуйтеся до однієї мантри, яку ви вважаєте правильною. Важливо випробувати нові мантри та побачити, як вони підходять.
Я можу робити важкі речі! Я зазнаю невдачі зараз, тому я зможу опанувати пізніше. Навіть якщо я роблю помилки, намагаючись, я все одно намагатимусь кожного разу робити все можливе, тому що врешті-решт я досягну успіху! Я вчуся на помилках.
Чотири умови для ініціації мантри
- Дотримання фіксованого щоденного часу медитації.
- Життя, яке сприяє самоаналізу, медитації та споглядання.
- Утримання від вживання психоактивних речовин.
Традиційно мантру дає вам гуру або вчитель, але це не обов’язково. Ви можете вибрати власну мантру та вирішити, який тип мантри вам подобається.
Хоча існує багато різних факторів, які сприяють збалансованому життю, мої три мантри виділяються: управління часом, управління людьми та управління грошима.