Люди з діабетом також можуть сміливо жувати ксилітові камеді. Він не містить цукру або фруктози і мінімально впливає на рівень цукру в крові або інсулін. Таким чином, ви можете безпечно вживати ксиліт, навіть якщо у вас діабет. У нас є багато досліджень, які дійшли такого ж висновку та рекомендують ксиліт як замінник цукру.30 липня 2021 р.
Жувальна гумка має відсутність значного впливу на концентрацію інсуліну в крові та GIP.
Замість того, щоб підсолоджувати цукром, гумку без цукру підсолоджують цукровими спиртами або штучним цукром, таким як ксиліт, природний підсолоджувач, який міститься в овочах і фруктах. Він містить половину калорій цукру і є безпечний навіть для діабетиків.
7 брендів жувальної гумки без цукру для свіжого дихання та здоров’я порожнини рота
- Жувальна гумка без цукру зі смаком фруктів Orbit. …
- Біла жувальна гумка Happydent без цукру. …
- Довготривала жувальна гумка Trident без цукру. …
- Gud Gum – натуральна жувальна гумка без пластику. …
- Жувальна гумка з ксилітом без цукру IMPACT MINTS.
Ксиліт має низький глікемічний індекс (ГІ). Це означає, що його споживання не викликає стрибків рівня глюкози в крові або інсуліну в організмі. З цієї причини ксиліт – хороший цукрозамінник для хворих на діабет.
Люди з діабетом також можуть сміливо жувати ксилітові камеді. Він не містить цукру або фруктози і мінімально впливає на рівень цукру в крові або інсулін. Таким чином, ви можете безпечно вживати ксиліт, навіть якщо у вас діабет.
Які є здорові альтернативи гумці? Альтернативи гумці включають солодка, органічна м'ята, петрушка, вода та імбир.