Джерелом роздратування може бути кілька речей: ваш спокій і тиша (наприклад, комар), ваша концентрація (наприклад, люди, які розмовляють, коли ви намагаєтеся працювати), ваш комфорт (наприклад, дуже незручне сидіння в літаку), або ваш хід діяльності (наприклад, недоречна кава).
Роздратування – це неприємний психічний стан, який характеризується роздратуванням і відволіканням від свідомого мислення. Це може призвести до таких емоцій, як розчарування і гнів. Властивість легко дратуватися називається дратівливістю.
Дратівливість може бути викликана голод, втома, вживання наркотиків і алкоголю, психічний і фізичний стан здоров'я. Розлади фізичного здоров’я можуть включати: деменцію. передменструальний синдром (ПМС)
Надокучливий – справді стомлююче слово, оскільки його коріння означає: воно походить від старого французького слова anuier, що означає «втомлювати або дратувати», і від латинського inodiare, що означає — навіть гірше — «робити огидним». Подумайте про це наступного разу, коли зробите щось неприємне.
Багато факторів можуть викликати або сприяти дратівливості, в тому числі життєвий стрес, недосип і гормональні зміни. Коли людина відчуває дратівливість, дрібниці, які зазвичай її не турбують, можуть викликати у неї почуття роздратування або збудження. Виникла напруга може зробити людину більш чутливою до стресових ситуацій.
Емоції, особливо збудливі, часто призводять до дій, які, як ми сподіваємося, приведуть нас туди. Подібним чином роздратування служить певній меті, каже Флукс: «Це, по суті, сигнал, який говорить: «Щось не так, і мені, ймовірно, варто щось з цим зробити. ""