Щоб визначити, синтетична чи натуральна ваша добавка, перевірте етикетку. У натуральних добавках зазвичай вказуються харчові джерела або вони позначаються як 100% рослинні чи тваринні. Добавки, у яких окремо вказано поживні речовини, наприклад вітамін С, або містять хімічні назви, як-от аскорбінова кислота, майже напевно є синтетичними. 17 серпня 2016 р.
Підроблені добавки проти справжніх добавок
- Перевірте номер ліцензії: …
- Перевірте наявність печатки: …
- Перевірте штрих-код і QR-код: …
- Перевірте наявність сертифікатів:…
- Перевірте наявність інгредієнтів:…
- Перевірка на підробку: …
- Фальсифікація, занепокоєння:
Вибирайте бренди, позначені печаткою NSF International, US Pharmacopeia, Underwriters Laboratory або Consumer Lab. Вони підтверджують, що продукт дійсно містить інгредієнти, зазначені на етикетці, і що продукт не містить жодних потенційно шкідливих інгредієнтів.
Більшість комерційно доступних вітамінних добавок виготовлені штучно або синтетично. Синтетичні вітаміни є зроблені в лабораторії з кам'яновугільної смоли і не містять натуральних інгредієнтів. Це кристалоподібні молекули без кофакторів. Їх трохи більше, ніж природних вітамінів.
Вітамінні добавки можуть містити різноманітні інгредієнти, деякі з них природного походження деякі з них синтезуються в лабораторіях. Хоча багато з цих добавок можуть містити необхідні вітаміни та мінерали, вони можуть бути лише в різних кількостях і в різних формах.
Синтетичні вітаміни та добавки виготовляються з хімічних сполук, виготовлених у лабораторії. Вони створені, щоб імітувати природний спосіб засвоєння організмом поживних речовин із їжі. Організм не так легко розпізнає синтетичні вітаміни отже, йому важче поглинати та ефективно використовувати їх.
Перевірте на етикетці назву виробника, адресу та контактну інформацію. Автентичні продукти містять чітку інформацію про компанію, що стоїть за добавкою.Шукайте печатки або логотипи цих органів сертифікації на упаковці. Однак будьте обережні, оскільки фальшивомонетники іноді можуть копіювати ці печатки.